Archivio per Categoria Analisi e Data mining nello sport

DiDaniele Marrama Saccente

Indagine mondiale sulle tendenze del fitness per il 2019

Il sondaggio annuale sulle tendenze del fitness a cura di ACSM’s Health & Fitness Journal ® (FIT)  è giunto alla sua tredicesima edizione

La novità del sondaggio di quest’anno è stata l’inclusione di potenziali nuove tendenze come la realtà virtuale, la comunità interventista e Access Pass (nessuno dei quali ha fatto le prime 20 tendenze).

Wearable Technology. Wearable technology includes fitness trackers, smart watches, heart rate monitors, and GPS tracking devices.

Wearable Technology. Wearable technology includes fitness trackers, smart watches, heart rate monitors, and GPS tracking devices.

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DiDaniele Marrama Saccente

Gli effetti dell’allenamento con carichi che massimizzano la potenza erogata e le ripetizioni individualizzate rispetto all’allenamento tradizionale

Background

È stato suggerito che gli effetti dell’allenamento della forza (cioè neurali o strutturali) variano a seconda delle ripetizioni totali eseguite e della perdita di velocità in ciascun set di allenamento.

Lo scopo dello studio che proponiamo  è stato quello di confrontare gli effetti di due programmi di allenamento (cioè uno con carichi che massimizzano la potenza erogata e le ripetizioni individualizzate[OP]  e l’altro che segue l’allenamento di potenza tradizionale [TT]).

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DiDaniele Marrama Saccente

Cos’è TSS® (Training Stress Score)? Come si calcola?

TSS può aiutare atleti ed allenatori per valutare lo stress dell’allenamento e quanto esso abbia impattato sul fisico.

Una necessità degli atleti di resistenza(ciclismo, corsa oppure triathlon)  è quella di  quantificare i propri allenamenti in base all’intensità, durata e frequenza e non solo valutando  tempo o distanza. Un singolo valore potrebbe quindi rappresentare quanto sia stato difficile un allenamento e quanto esso abbia impattato sul fisico.

Andy Coggan e Hunter Allen sono stati gli inventori del TSS ( e non solo) ampliando il concetto TRIMPS sviluppato dal Dr. Eric Bannister basato sulla frequenza cardiaca (Training impulse). 

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DiDaniele Marrama Saccente

ISTAT: i dati della pratica sportiva in Italia (2015)

L’ISTAT oggi 19 ottobre 2017 ha pubblicato i dati su la pratica sportiva in Italia. Il dato che salta agli occhi è quello dei sedentari, ossia coloro che dichiarano di non praticare alcuno sport o attività fisica nel tempo libero, sono oltre 23 milioni (39,1% della popolazione)

 

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DiDaniele Marrama Saccente

STRAVA, Ciclismo e Data Mining. Una valutazione oggettiva dei dati

Il Data mining  anche in ambito sportivo sta rivoluzionando l’approccio all’analisi e sta dando un aiuto ad allenatori, atleti e scienziati dello sport

Oggi abbiamo la possibilità di analizzare con un clic Terabyte e Petabyte (un milione di gigabyte) di dati sportivi.

I dati Visconti su STRAVA

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