Perché con il passare del tempo perdiamo la mobilità articolare?

Mantenere la mobilità articolare, la forza, la capacità aerobica e la velocità sono aspetti fondamentali per preservare la salute e la funzionalità del corpo nel tempo. I fattori che peggiorano la mobilità articolare Quando parliamo  di limitazioni della capacità articolare legate all’età, è importante considerare diversi fattori. Uno dei principali è il processo naturale di […]

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