Sommario
Il sondaggio annuale sulle tendenze del fitness a cura di ACSM’s Health & Fitness Journal ® (FIT) è giunto alla sua tredicesima edizione
La novità del sondaggio di quest’anno è stata l’inclusione di potenziali nuove tendenze come la realtà virtuale, la comunità interventista e Access Pass (nessuno dei quali ha fatto le prime 20 tendenze).
Altre tendenze sono state incluse nell’indagine del 2019
Alcune precisazioni come la formazione di gruppo di grandi dimensioni (utilizzata in precedenti indagini) è stata definita come formazione di gruppo per più di cinque partecipanti.
Gli allenamenti di danza sono stati cambiati in allenamenti basati sulla danza, perché molte volte la danza è inclusa in una routine, ma non è l’allenamento totale.
