Indagine mondiale sulle tendenze del fitness per il 2019

Indagine mondiale sulle tendenze del fitness per il 2019

Solo i 20 principali per il 2019 sono descritti in questo rapporto.  Precisiamo che i risultati del sondaggio 2019 ( immagine sotto), come negli anni precedenti, rivelano le tendenze e non le le mode. Ecco il podio per il 2019.

1. Wereable technology
2. Group training
3. High-intensity interval training (HIT)

Negli ultimi 13 anni, i redattori di ACSM’s Health & Fitness Journal ^® (FIT) hanno diffuso questo sondaggio elettronico a migliaia di professionisti in tutto il mondo per determinare le tendenze di salute e fitness. Il sondaggio torna utile per  guidare la  programmazione per la salute nel 2019 e oltre.

Vediamo come è andata negli anni passati

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