Glicogeno muscolare e intensità dell’esercizio. Effetto della variazione dell’intensità dell’esercizio sulla deplezione del glicogeno nelle fibre muscolari umane

La deplezione di glicogeno delle fibre muscolari di tipo I, II A, IIAB e IIB è stata studiata (tabella sotto) durante l’esercizio in bicicletta al 43% (π = 5), 61% (π = 7) e 91% (π = 5) del massimo consumo di ossigeno (VO2MAX). Il contenuto di glicogeno nelle singole fibre provenienti dai muscoli  vasti […]

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Quali sono i parametri che vengno influenzati dall’allenamento?

 Dimensioni del cuore  Volume di scarica sistolica (SV)  Frequenza cardiaca (FC)  La diminuzione della FC con l’allenamento di resistenza è probabilmente dovuto alla maggior quantità di sangue che ritorna al cuore e a cambiamenti nel sistema nervoso autonomo. Gittata cardiaca (Q)  Flusso sanguigno  Man mano che aumenta il livello di allenamento dei […]

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