SIMON CARR si prende il KOM su Strava nella salita di Prati di Tivo

SIMON CARR è al termine della IV tappa della Tirreno Adriatico 2021 si piazza all’8° posto a 42 secondi dal vincitore Tadej POGAČAR

I dati dell’Atleta

Date of birth: 29^th August 1998 (22)

Nationality: Great Britain

Weight: 63 kg

Height: 1.82 m

Place of birth: Hereford

Analizziamo la salita di Prati di Tivo che ha percorso SIMON CARR

Dati di sintesi della salita di Prati di Tivo percorsa da SIMON CARR

Di seguito la tabella con i dati della salita completa e quelli della I e II parte.

Tra la I e la II parte c’è stato un calo di 18 watt a fronte di un aumento di 6 BPM sulla FC media, si passa da 175 a 181 BPM.

Il picco della FC nella prima parte è stata di 175 e 181 BPM  nella II.

La velocità media è stata maggiore nella I parte con 24,3 km/h dove l’atleta ha anche trovato una pendenza leggermente superiore:6,3 vs 6%

Cadenza media più o meno identica con 86 RPM sia nella I che nella II parte.

La Velocità Ascensionale media (VAM) dell’intera salita 1626 m/h nella I parte 1658 e 1579 nella II parte.

	Salita Prati di Tivo	I parte	II parte	UMS
Duration	36:36	18:15	18:17	mm:ss
Distance	14,45	7,39	7,02	km
Work	867	442	424	kJ
Average Speed	23.7	24.3	23.0	kph
Average Power	395	404	386	watts
Average Heart Rate	178	175	181	bpm
Average Cadence	86	87	86	rpm
Watts Per Kilogram	6,17	6,3	6	w/kg
Max Power	855	855	655	watts
Max Heartrate	184	181	184	bpm
Min Heartrate	140	140	178	bpm
Elevation Gain	992	504	481	meters
VAM	1626	1658	1579	m/h
Gradient	6,9	6,8	6,9	%

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Ordine d’arrivo tappa 4 Tirreno Adriatico 2021

1) Tadej Pogacar (UAD) in 3h51’24”
2) Simon Philip Yates (BEX) +6”
3) Sergio Higuita (EFN) +29”
4) Mikel Landa Meana (TBV) +29”
5) Nairo Quintana (ARK) +31”
6) Joao Almeida (DQT) +35”
7) Matteo Fabbro (BOH) +42”
8) Simon Carr (EFN) +42”
9) Wout Van Aert (TJV) +45”
10) Jakob Fuglsang (APT) +45”

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