Negli infortuni, ghiaccio o non ghiaccio?

DiDaniele Marrama Saccente

Negli infortuni, ghiaccio o non ghiaccio?

La ricerca clinica sugli effetti della compressione, così come la durata ottimale della compressione, sugli atleti feriti sono ugualmente carenti.

Il ghiaccio e la compressione devono essere applicati in modo continuo o intermittente?

Quanta compressione dovremmo usare?

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