La Massima Potenza Aerobica (MAP- Maximum Aerobic Power) è la massima percentuale di energia che può essere prodotta in un muscolo principalmente attraverso il metabolismo ossidativo.
La misura più comune della MAP è il massimo consumo di ossigeno (VO2max) espresso come assoluto (L / min) o come valore relativo al peso (ml / kg / min).
VO2max alto aumenta la capacità del corpo di trasportare e utilizzare l’ossigeno.
Il trasporto di ossigeno è considerato essere dipendente dal sistema cardiopolmonare, denominato componente centrale e dagli adattamenti che si verificano a livello del tessuto muscolare, componente periferica.
