Sommario1 Cos’è la tolleranza lattacida?1.1 Come si migliora la tolleranza lattacida di un atleta?1.2 Cosa succede quando produco una quantità eccessiva di acido lattico? Come si difende l’organismo?1.3 Come possiamo determinare “con strumenti da campo” dove aumenta la produzione di acido lattico in maniera eccessiva?1.4 Migliorare la capilarizzazione migliora la tolleranza lattacida1.5 Come si migliora … Leggi tutto Cosa significa nella scienza dello sport tolleranza lattacida