L’obesità è un grave problema di salute dovuto, in parte, all’inattività fisica. Come rimediare con l’attività fisica?

L’obiettivo  di un vecchio studio (Effects of the Amount of Exercise on Body Weight, Body Compositio randomizzato (febbraio 1999-luglio 2002).n, and Measures of Central Obesityfu  di determinare gli effetti di diverse quantità e intensità di esercizio fisico per prevenire l’aumento di peso.camminare jogging correre

Il progetto 
Studio controllato randomizzato (febbraio 1999-luglio 2002).

Chi erano i partecipanti allo studio?