I migliori mountain biker hanno una alta potenza aerobica, lo afferma un nuovo studio

DiDaniele Marrama Saccente

I migliori mountain biker hanno una alta potenza aerobica, lo afferma un nuovo studio

Tuttavia, i ciclisti XCO-MTB hanno prodotto una potenza media più elevata rispetto alla massa corporea rispetto al gruppo NC-MTB durante i 6,240 e 600 secondi. Sotto il dettagli e le differenze:

  • 60 secondi (6,9 ± 0,8 vs 6,4 ± 0,6 W · kg -1 ; p = 0,002),
  • 240 secondi (4,7 ± 0,7 vs 3,8 ± 0,4 W · kg -1 ; p <0,001)
  • 600 secondi (4,1 ± 0,6 vs 3,4 ± 0,3 W · kg -1 ; p <0,001)

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Daniele Marrama Saccente administrator