Cos’è il CROSSFIT?

E’ una domanda che molti mi rivolgono considerata la penetrazione che questa parola CROSSFIT sta avendo da qualche anno negli ambienti sportivi in particolare negli ambienti indoor come le palestre .

Io ho già pubblicato un articolo che illustra e mette in evidenza il TREND che questo nuovo vocabolo sta vivendo online. Google come al solito ci da una mano; il suo strumento Google Trend è un’ottimo “misuratore” della popolarità di un vocabolo.

La prima cosa che ho fatto per conoscere l’ufficialità è stata quella di andare  a casa degli ideatori del programma CROSSFIT

Vi risparmio la lettura e vi riassumo in breve per dare la risposta su:

Cos’è il CROSSFIT 

L’ideatore è stato Greg Glassman (foto)

Greg Glassman
Greg Glassman