Lo scopo della studio che propongo era quello di di misurare ( attraverso EMG – elettrodi di superficie) i relativi contributi dei 4 muscoli dell’anca e i muscoli della coscia durante l’esecuzione del back squat a tre profondità utilizzando il 100-125% del peso corporeo come resistenza.
Le profondità indagate sono state Partial squat, Parallel squat e Full squat .
E’ stata misurata l’attività dei seguenti muscoli:
Bicipite femorale, grande gluteo, vasto mediale e vasto laterale.
